30 sept. 2015

Recette n°14 : Quiche courgettes/jambon/chèvre !


Coucou à tous !

On se retrouve aujourd'hui pour une recette chaude !
Le temps est un peu mystérieux en ce moment en Bretagne, il fait trèèèès froid le matin et trèèès chaud l'après-midi. Bref, on ne sait plus comment s'habiller, et on ne sait plus quoi manger !
Ayant investi dans un mini-four pendant l'été, je vous propose donc une délicieuse recette de quiche !
C'est une quiche pour "mini-four" donc j'utilise un moule un peu plus petit que la normale ! Il faut faire également attention aux temps de cuisson, qui sont différents selon le type de four que vous possédez. 


Ingrédients : (pour 2-3 personnes)
- 1 pâte feuilletée
- 2 oeufs 
- Environ 20 cl de lait 
- Gruyère râpé (Quantité selon ce que vous désirez)
- 1 courgette 
- 5/6 rondelles de chèvre
- 2 tranches de jambon 


Let's cook : 
- Disposez la pâte feuilletée dans le moule et piquez-là à l'aide d'une fourchette 
- Epluchez, lavez, coupez en rondelles et faites revenir la courgette à la poêle jusqu'à ce que les rondelles soient légèrement dorées
- Placez les rondelles de courgette sur la pâte
- Battez les oeufs en omelette, ajoutez le lait, les tranches de jambon coupées en petits carrés ainsi que le gruyère râpé (quantité à votre convenance)
- Versez sur les courgettes 
- Ajoutez les tranches de chèvre en les répartissant bien sur le dessus de la quiche 
- Enfournez à 200°C pendant environ 1h si vous avez un mini four comme moi, sinon je conseillerai une quarantaine de minutes à 180°C pour un four classique.

Astuce : Pour vérifier la cuisson, regardez si le dessus de la quiche est bien doré, voir un peu foncé :) 

C'est prêt ! Bon appétit !






27 sept. 2015

Un coup de coeur odorant !

Coucou les filles (et les garçons si vous passez par là!)



Aujourd'hui, on parle parfum (plus précisément eau de toilette si vous êtes puritaine) avec "Un matin au jardin : Thé vert" de chez Yves Rocher. Je vous assure, ils ne me sponsorisent absolument pas, même si on pourrait parfois le penser haha ! 







Il y a quelques mois, je vous présentais un HAUL Yves Rocher car j'avais reçu beaucoup de leurs produits à mon anniversaire par ma belle-famille. Je n'ai d'ailleurs pas encore tout testé, je garde certains produits pour l'hiver notamment.

J'évoquais déjà le fait que j'aimais beaucoup l'odeur de l'eau de toilette que j'avais reçu. Cela fait donc plusieurs mois que je la "teste" et voici donc mon verdict final ! 

J'ai eu un véritable coup de coeur pour ce produit, et plus largement pour la gamme au thé vert de chez Yves Rocher, que j'ai trouvé très subtile au niveau des senteurs. Ainsi, l'eau de toilette n'a pas exactement la même odeur que le gel douche, qui lui même est encore différent du lait pour le corps (que j'ai juste senti). 



J'ai trouvé la senteur de cette eau de toilette vraiment très agréable, très fraîche pour l'été, cela fait assez cliché youtubeuse de dire ça et je le sais bien, mais j'avoue que je ne trouve pas d'autres qualificatifs. C'est un parfum que j'ai porté tout l'été et que je porte encore en ce début d'automne. 
C'est une odeur légère, mais qui est présente, c'est une odeur sucrée, mais pas trop écoeurante, c'est une odeur qu'on a envie de porter sur soi quand le soleil est là (Aïe je fais des vers, je suis tombée amoureuse je crois). Bref, j'adore en mettre, et je trouve qu'il correspond parfaitement à mon état d'esprit du moment : super heureuse ! 100mL de pure bonheur je l'avoue ! (J'en fais pas un peu trop là? Hum.. :D).


Je l'applique le plus souvent sur mes vêtements, parfois un peu sur ma peau, deux pulvérisations à chaque fois et encore une fois, la magie opère. Il m'arrive même d'en mettre un peu sur mes cheveux pour les parfumer (mais pas trop quand même!) et cela fait des merveilles aussi :).

L'odeur est différente selon si elle est sur un tissu ou sur ma peau, ce qui est assez appréciable je trouve car j'ai l'impression de découvrir une nouvelle senteur à chaque fois ! Vous l'aurez compris, je suis fan ! 
De plus, je trouve que cette eau de toilette vieillit excessivement bien, que ce soit sur la peau ou les vêtements, l'odeur tient toute la journée et serait peut être même encore meilleure une fois les heures passées.

Je ne connaissais pas du tout cette gamme, et je suis super contente d'avoir eu l'occasion de la découvrir ! Je vous la recommande, même si je sais que tous les goûts sont dans la nature et que vous n'aimerez pas forcément. Tout à fois, je pense que c'est une odeur qui plaira au plus grand nombre ! 


Une chose est sûre, je rachèterai ce parfum sans aucune hésitation ! 


23 sept. 2015

Wish-list : Les trucs qui me tentent en ce moment !


Coucou les filles !

Je vous retrouve en ce mercredi pour une deuxième Wish-List sur le blog, la première avait été publiée cet été et concernait les parfums qui me faisaient envie.
Cette fois-ci, pas de thème imposé, vous trouverez un peu de tout dans mes envies du moment. Vous pouvez considérer cela comme une sorte de Wish-List de l'automne ! (Bien qu'ici, ce soit déjà l'automne depuis un moment..).

Je ne vous fais pas languir plus longtemps :

Mode :

- Stan Smith (Adidas) : J'avoue que pour le coup, oui, je suis un mouton ! Je vois beaucoup cette paire de chaussures chez les filles et elle me paraît super confortable, de plus, j'adore le modèle !
Seul bémol à mes yeux : la couleur blanche qui a mon avis, ne doit pas rester blanche très longtemps héhé !


Maquillage :

- Fond de teint Universal Fit (Kikoo Cosmetics) :





Je cherche un fond de teint depuis un bout de temps déjà, suite à mon fiasco avec celui d'Yves Rocher. Celui-ci a de bons avis sur le net, et il n'est pas cher du tout. La qualité sera-t-elle au rendez-vous ? Je vous dirai sans doute très prochainement car je vais aller faire un tour chez Kiko d'ici peu !









- BB crème SPF 15 (Kiko Cosmetics) :






J'ai une amie métisse également qui utilise cette
BB crème et elle en est très satisfaite.
De plus, le prix, comme celui du font de teint, est vraiment raisonnable. Je ne perds rien du tout à tester !









- 2 en 1 Démaquillant Tonique Pure Calmille (Yves Rocher) :




Je suis fan de la gamme "Pure Calmille" de chez Yves Rocher dont j'ai déjà testé la crème pour le corps, la crème de jour et les lingettes démaquillantes. J'utilisais jusqu'à très récemment une eau micellaire de la marque Leclerc, mais je n'en suis plus satisfaite. Je suis tombée sur ce produit au gré de mes recherches et je me dis "Hum, à mon avis, il sera bientôt dans mon placard!"









Se chouchouter :

- Gels douches (Cottage)



Pas vraiment de commentaires à faire pour ces produits, voici trois parfums que je n'ai pas encore testé et qui rejoindront, je le pense, mon placard au fil des mois ! J'ai hâte de découvrir ces nouvelles senteurs ! 









- Bain douche Pomme délice (Yves Rocher) :






Voici la petite nouveauté Yves Rocher du moment ! Il s'agit du premier parfum de la collection de Noël (et oui, on parle déjà de Noël..). Je l'ai senti récemment en magasin et il me plaît bien !












- Huile Elixir (Le Petit marseillais) :






Pour ceux et celles qui ont lu ma routine capillaire, vous savez que j'utilise la gamme Huile d'argan/Karité du Petit Marseillais et que j'en suis entièrement satisfaite ! Je voudrais de ce fait, complêter le soin de mes cheveux avec cette huile à appliquer avant le shampoing !
Seul bémol : Le prix, plus de 6 euros me semble-t-il, ce que je ne trouve pas forcément donné. J'aviserai donc quand je n'aurais plus d'huile de ricin et de coco.








-  Beurre corporel à la mangue (The Body Shop)





 Seul produit de la liste que je connais déjà, il me tarde de le racheter ! C'est, je pense, la seule senteur de chez The Body Shop que j'apprécie réellement ! Mon amoureux m'avait offert le petit pot et je l'avais raclé jusqu'au bout. Je trouve l'odeur un peu acide et sucré à la fois, et surtout, pas trop écoeurante !
Une vraie réussite de mon point de vue :) !







- Huile d'arbre à thé (The Body Shop)






J'ai beaucoup beaucoup entendu parler de la gamme arbre à thé de chez The Body Shop et surtout, des vertus de cette substance.
J'aimerai tester cette huile sur les petits boutons que j'ai sur le visage !
L'avez-vous déjà testé, est-ce que cela vaut vraiment le coup ? (car elle coûte quand même 15 euros)






Random :

- Deux petits pas sur le sable mouillé (Anne-Dauphine Julliand)



C'est sur cette petite lecture que j'achève ma Wish-List ! J'espère qu'elle vous aura plu et/ou inspiré !


Et vous, quelles sont vos envies du moment ? 


20 sept. 2015

J'ai une Yankee Candle et ça pue !





Coucou les filles.. et les garçons d'ailleurs !

Aujourd'hui, j'ai décidé de pousser un petit coup de gueule ! Cela faisait longtemps que j'y songeais, et à vrai dire, la rentrée m'a convaincu de me mettre à écrire cet article.


Alors... contre quoi suis-je en rogne cette fois ?!


Et bien.. depuis quelques temps l'univers rose bonbon hors des réalités des bloggeuses/youtubeuses commence à légèrement m'agacer.. Je m'explique :

Sur plein de blogs/chaînes youtubes, en cette periode de rentrée j'ai vu fleurir des DIY, des articles vidéos/rangements, planners, organisations et compagnie ?
Je vais être crue mais je trouve ce genre d'articles/vidéos hyper clichés : Mac sur le bureau, autocollants, masking-tape, planners en cuir à 500 euros... et ça conseille des filles de collège-lycée?

J'ai envie de dire.. Réveillez-vous !

La réalité de la plupart des filles, ce n'est pas ça. Moi quand j'allais au collège/lycée, je m'y rendais avec mon Eastpack (Longchamp un peu plus tard j'ai suivi le mouvement je l'avoue..), mes cahiers, classeurs et une trousse de la marque repère.. pas avec des cahiers couverts d'autocollants, de scotch rose et un sac de créateur à je sais pas combien de centaines d'euros...

Quand je vois ce genre de vidéos ou que je lis ce type d'articles, je ne peux pas m'empêcher de penser à toutes ces filles qui se sentent rabaissées ou qui complexent à cause de ça (parce que oui, ados on peut être facilement influençable). Et puis, il faut l'avouer, certaines personnes n'ont pas les moyens de se payer tout ça.
Alors c'est sûr, on a pas à se retenir de se faire plaisir, mais personnellement, une fille de collège/lycée qui me demande des conseils pour les cours, je ne lui recommande pas un planner, des autocollants et une boule lush pour que sa rentrée se passe bien..

J'ai de plus en plus l'impression que certaines bloggeuses ou youtubeuses vivent dans un monde parfait, remplie de rose, de décorations et de bougies à trente euros la jarre (une superbe senteur pour cet automne voyez-vous?)..

Heureusement ce n'est pas la majorité, mais malheureusement, certaines sont très influentes. EnjoyPhoenix pour ne pas la citer par exemple a récemment publié une vidéo sur les essentiels de la rentrée, avec une moitié de choses inutiles et l'autre moitié venant des usa.. Où est l'interêt ? Alors c'est sûr, c'est joli, sympa à regarder.. mais légerement inaccessible à la collégienne/lycéenne lamba.

Et le pire, c'est que je vois de plus en plus de jeunes youtubeuses s'inspirer de cette mode pour essayer de percer alors que la plupart vont en cours avec des fournitures tout à fait normales.. Monde des apparences quand tu nous tiens...

Idem avec cette mode healthy, et ces youtubeuses qui s'improvisent diététiciennes... Des fraises en plein hiver et du beurre de cacahuète un peu partout.. Non merci ! 

Bref moi, ça m'énerve tout ça ! J'ai soif de voir des filles un peu plus naturelles sur la blogosphère et sur youtube, qui savent qu'on peut être classe sans le dernier RAL Mac, la bougie Yankee Candle en décoration et les graines d'oiseaux au petit déjeuner ! Et ces filles là, pour mon plus grand bonheur, sont de plus en plus nombreuses également !


Restez naturelles, restez vous même ! 



16 sept. 2015

Ma playlist du moment ! :)



Chaloute les filles !
Je vous retrouve aujourd'hui pour vous proposer ma play-list du moment (oui, je sais, cela fait un peu répétitif avec le titre, je m'en excuse). Ce sont des musiques que j'écoute souvent, et qui me donnent la pêche pour me mettre à fond dans les cours, les premiers contrôles arrivant début octobre pour ma part, il ne faut pas se laisser aller en septembre. Toutefois, ce sont également des musiques qui me relaxent, qui me rendent heureuse tout simplement ! :)

Sans plus attendre, voici ce que je vous propose ! 


1) Love on top de Beyoncé
J'avais déjà évoqué cette chanson dans ma playlist pour So Busy Girls et je ne m'en lasse toujours pas ! C'est la musique que j'écoute souvent quand je prends ma douche, je mets ça à fond sur mon téléphone.. Mes pauvres voisins dis donc !




2) Walking away de Craig David 
Oui, je redécouvre Craig David en ce moment, et j'adore, c'est plus fort que moi ! Une chanson qui permet d'avancer, c'est le cas de le dire ! (Oui, elle était nulle celle-là !)




3) Year of summer (cover) par Luka 
Je suis tombée sur cette vidéo un peu par hasard, j'aime beaucoup regarder les The Voice Kids des autres pays que je trouve en général meilleurs que la version française ! 
Je trouve ce cover juste génial, il me fout littéralement des frissons, et m'apaise beaucoup ! 
Je vous laisse juger par vous même ! 



4) Dernier appel de Tiken Jah Fakoly 
Mes proches le savent, j'aime beaucoup cet artiste, dont je trouve l'engagement honorable et les musiques vraiment tops. Je crois qu'il n'y a aucune chanson de lui que je n'aime pas, c'est pour vous dire ! Pour ceux et celles qui se demandent, il s'agit bien de reggae ! 






5) Ave Cesaria de Stromaé
J'aime beaucoup, beaucoup Stromaé ! Et en particulier cette chanson, en hommage à Cesaria Evola !
Des paroles, du bon son, que demande le peuple ?




6) L'enfer c'est les autres de Youssoupha
 J'adore cette chanson, pas très rythmée certes, mais pleine de bon sens !




7) Let it shine extraite du film "Joyful Noise"
Chanson qui me met la pêche à fond ! Bon, je vous l'accorde, c'est très Disney tout ça ! Je l'aime bien, dans le sens où elle mêle plein de styles musicaux différents !




8) How remind me de Nickelback
Chanson dont j'ai retrouvé les interprètes il y a seulement quelques semaines, honte à moi ! J'adore, j'adore, j'adore ! C'était le genre de chansons qui passait au cinéma avant le film, et je l'écoutais souvent étant petite ! Car oui, elle est assez ancienne (enfin tout est relatif) : 2001




9) Swing life away de Rise Against
J'aime beaucoup la partie guitare de cette chanson ainsi que le message qu'elle veut faire passer !
Je vous mets la version originale, et la version acoustique pour laquelle j'ai eu un petit coup de coeur !



10) Happy de Pharrell Williams 
Et oui, et oui, un peu cliché... :D 




11) Baykat de Ismaël Lo
Je ne sais pas si beaucoup d'entres vous connaissent cet artiste, mais je trouve cette chanson magnifique ! Incroyablement juste ! 





12) Hit the road Jack de Ray Charles
C'est une chanson que j'ai beaucoup chanté en chorale, et que je joue également au piano quand l'envie m'en prend !



13) La mère de Titi de Renaud (Reprise de Louane)
Une petite chanson que je trouve toute mignonne, en particulier la partie guitare !




14) Ironic de Alanis Morissette 
J'ai découvert cette chanson avec The Voice UK (un peu la honte je sais) mais en tout cas, l'originale est top !



15) Art of Motion de Andy McKee
La guitariste que je suis aime d'amour cette chanson ! Magnifique, rien à redire !




Voilà pour cette petite (grande) playlist ! J'espère qu'elle vous aura plu :)


Et vous, quelles sont vos musiques du moment ? :) 


13 sept. 2015

Recette n°13 : Salade de boulgour à la féta !




Coucou à tous !

Aujourd'hui, je vous propose une petite salade diététique et assez simple à réaliser ! Je précise que je ne suis pas au régime ni quoi que ce soit, mais les recettes WeightWeitchers sont vraiment délicieuses je trouve ! Si vous aimez les salades assez fraîches, cette recette est faite pour vous ! 


Ingrédients : (pour 4 personnes)
- 200 g de boulgour
- 1/2 tablette de bouillon de volaille
- 1 morceau d'oignon 
- 1/2 concombre 
- 2 tomates (si vous avez des petites tomates, mettez-en 4)
- Persil plat 
- 1 citron 
- 1 cuillère à café de moutarde fine de Dijon 
- 75 g de féta 
- Sel et poivre 


Let's cook : 
Mettre le boulgour dans une casserole et ajouter 850ml d'eau bouillante. 
- Incorporer le bouillon et laisser mijoter pendant 12-15 minutes à feu doux jusqu'à ce que l'eau ait été absorbée. 
- Transférer dans un grand bol, laisser refroidir et égrainer avec une fourchette.
- Couper l’oignon, le concombre et les tomates en cubes et les ajouter au boulgour avec le persil plat haché. 
- Prélever le zeste et le jus de citron, les mélanger avec la moutarde et les ajouter à la salade. 
- Emietter la féta et l’ajouter à la salade. 
- Saler, poivrer et laisser reposer au frais 30 minutes avant de servir.

Attention : Une fois le boulgour cuit, l'étape de refroidissement est assez longue, donc ne vous y prenez pas à la dernière minute :). 





C'est prêt ! Bon appétit :)

9 sept. 2015

Retour en enfance !



Coucou à toutes !

On se retrouve aujourd'hui pour un genre d'articles que je ne fais pas souvent sur mon blog ! Il s'agit en effet d'un tag. J'ai été nominée par la jolie Mademoiselle Sweetness, du coup, je m'exécute, c'est parti !

Je vais faire toutes les questions de ce tag sauf la deuxième qui demande des photos de nous enfant. Elles sont chez mes parents, et je n'y rentre pas avant un certain temps. Du coup, faites marcher votre imagination ! 

Question n°1 : En quelle année es-tu née ? 
Je suis née le 23 mai 1994.

Question n°2 : /

Question n°3 : Devant quels films/dessins animés/émissions de TV as-tu grandi ? 
Un certain nombre je dirais, assez honteux d'ailleurs mouhaha !
Niveau films, j'ai grandi avec la saga Harry Potter qui restera à mes yeux, mon gros coup de coeur filmesque (ça existe ce mot?) et littéraire.
En ce qui concerne les dessins animés, j'en regardais une quantité astronomique, je m'étonne d'ailleurs de ne pas être abrutie (je plaisante). Je dirais donc pêle-mêle : Totally Spies, Fifi Brindacier, Esprits Fantômes, Les Malheurs de Sophie, Hé Arnold, les Castors allumés (Pitié dites moi que je ne suis pas la seule à me souvenir de ça!), Bob l'Eponge (Qui vit dans un ananas dans la mer?), et j'étais une grande amatrice de F3X le choc des héros (Tous les dimanches sur la 3, toi aussi tu t'en souviens, j'en suis sûre). Je regardais aussi Cédric, les Razmokets, les Kangoo Juniors et bien d'autres ! Des bons dessins animés à l'ancienne !


Niveau émissions de TV, je ne me souviens pas de quelque chose qui m'est particulièrement marqué à part bien sûr "C'est pas sorcier" une émission que je trouve vraiment super bien faite :).



Question n°4 : Quels étaient tes jeux/jouets préférés ? 
Les Barbies et les petites voitures (Ouais, je fais dans les extrêmes). J'aimais/j'aime aussi les jeux de société comme Uno, Monopoly, Jungle Speed, la Bonne Paye et jeux de cartes en tout genre !



Question n°5 : La chose la plus embarassante que tu te rappelles avoir faite ? 
J'étais plutôt sage, donc les bêtises, j'en ai pas trop fait ! Je me rappelle avoir vomi dans le car en revenant d'une sortie quand j'étais en ... grande section ! Autant vous dire que ça m'a marqué, vu que je m'en souviens encore parfaitement aujourd'hui !

Question n°6 : Dis quelque chose que tu as écrit quand tu étais enfant.
Un peu dure cette question car j'écrivais beaucoup ! Je me rappelle avoir commencer en CP les aventures de Lucas et Pierre, deux petits garçons qui vivaient des aventures folles.. pour leur âge !

Question n°7 : Des chansons que tu aimais écouter étant enfant ? 
J'ai beaucoup écouté Henri Dès, à peu près toutes ses chansons, j'adorais ! Après c'est cliché, mais j'aimais bien Lorie, Alizée et bien sûr Tragééédiiiiiiiiie (Hey oh !)




Question n°8 : Comment t'habillais-tu pour Halloween ? 
Je ne suis pas une grande fan de cette fête, qui me rappelle des souvenirs pas terribles ! En plus, je n'aime pas me déguiser, donc c'est la totale ! La seule fois où je me suis déguisée,c'était en fantôme, autant dire : NUL ! :p



Question n°9 : Une histoire drôle de quand tu étais enfant ? 
Je me baladais souvent avec mon grand-père dans son quartier et une fois, j'étais tombée dans un fossé, et il est tombé aussi en voulant me rattraper. Au final, on a tous les deux finis au fond du fossé et on en rit encore aujourd'hui! <3

Question n°10 : Y'a-t-il des choses spéciales que tu as gardé de quand tu étais petite ? 
J'ai gardé pas mal de peluches, donc rien d'original, ma mère a gardé toutes mes paires de lunettes ! J'ai des lunettes depuis que j'ai 6 mois, donc autant vous dire que ça en fait un paquet... Sinon, je garde toutes les cartes postales que l'on m'envoie, ce qui fait qu'aujourd'hui, j'en ai un paquet.. :)

Petit extrait :)

Question n°11 : Quelque chose de bizarre que tu faisais étant enfant ? 
Haha mais tout chez moi est bizarre de toute manière ! Sinon, plus sérieusement, j'aimais bien manger du sable (Vous moquez pas :lol:)

Question n°12 : La chose qui te fait le plus peur ? 
Etant enfant ? Le noir assurément ! J'en avais très très peur, ainsi que de la mort en général ! J'ai passé beaucoup de nuits avec la lumière allumée étant enfant :/

Question n°13 : Qu'est-ce qui a changé entre le monde d'aujourd'hui et lorsque tu étais enfant ? 
Je pense honnêtement que rien a changé (exceptées les choses matérielles bien sûr), c'est moi qui ai grandi et qui appréhende les choses de manière différentes ! Je dirais que je n'ai plus les yeux de l'innocence, et c'est vrai que l'enfance est agréable pour ça :).



Je vous invite à reprendre ce tag sur vos blogs et à me faire partager votre enfance ! Après tout, plus on est de fous, plus on rit ! :) 


6 sept. 2015

Mon expérience personnelle avec la coupe menstruelle Meluna (+CODE PROMO)




Coucou à toutes !

On se retrouve aujourd'hui pour parler de mon expérience personnelle avec la coupe menstruelle.
Si vous n'avez aucune idée de ce que c'est, je vous invite à aller lire mon article "La coupe menstruelle késako?".

En effet, j'ai beaucoup parlé du côté technique de la cup, mais pas vraiment de mon ressenti personnel, des raisons qui m'ont poussé à adopter ce mode de protection intime et de ce que j'en pense 2 ans après.

J'ai donc commandé ma première coupe menstruelle durant l'été 2013. Cela faisait déjà quelques mois que je comptais sauter le pas. En effet, je ne supportais plus les tampons depuis des années et je cherchais d'autres alternatives.
J'ai entendu parlé de la coupe menstruelle pour la première fois sur un forum en 2012, je crois. J'ai lu beaucoup de témoignages positifs et négatifs, de manière à faire mon choix de manière éclairée.

J'ai également beaucoup consulté le site EasyCup que je trouve très bien fait, et on m'avait conseillé de faire leur test pour savoir quelle coupe me convenait.
Un jour d'été, j'ai donc fait ce test. Avec le recul, je me dis que j'ai quand même eu de la chance car beaucoup de filles sont mal conseillées par ce test et par conséquent ne tombent pas sur la bonne coupe. Comme certaines sont chères, cela peut décourager quand même de devoir en commander plusieurs avant de trouver celle qui convient.
Comme prévu, le site m'a conseillé plusieurs cups, mais le problème était qu'aucune ne ressortait vraiment du lot, j'ai du donc faire un choix qui fut assez simple d'ailleurs.

Je me suis arrêtée sur la Meluna Taille M car c'était celle qui était la moins chère. Je me suis dit que si elle n'allait pas, je ne perdrai énormément d'argent non plus. Je suis allée consulter le site de Meluna, il est d'ailleurs très bien fait, a répondu à pas mal de questions que je me posais.
"C'est parti!".

Meluna n'a pas de magasins à proprement parler et fait donc appel à des revendeurs sur la toile. J'ai commandé chez leur principal revendeur qui est le site "La Ferme des Peupliers"
Il s'agit site qui vend pas mal de choses bios et écologiques, en plus des cups, vous pouvez trouver des protections intimes lavables, en cotons, du lubrifiant bio, des jouets en bois, des huiles essentielles, bref, vous l'aurez compris, il y a du choix !
Avec les frais de port, cela m'a coûté 19,24 euros très exactement. J'ai commandé une coupe menstruelle pour ma soeur il y a quelques jours sur ce même site et le prix était de 19,94 euros, donc ça n'a pas beaucoup augmenté ! Je précise que j'ai pris la livraison à mon domicile, cela coûte un euros moins cher pour une livraison en point relais.

Le choix de la cup n'est pas forcément une mince affaire, je me suis retrouvée devant une réflexion existentielle : Boule, anneau, tige ou cup basique ?
Il faut savoir que les coupes menstruelles portent à leur extrémité une boule, une tige, un anneau ou rien (pour la marque Meluna en tout cas) qui ne servent qu'à repérer la coupe dans votre vagin. Autrement dit, ne tirez pas desssus ! 
Après en avoir discuté avec certaines filles adeptes de la cup, j'ai choisi de prendre la Meluna basique (sans rien donc) car j'avais peur que le reste me gène et je suis assez à l'aise avec mon corps.
Aux amies ou connaissances qui me demandent, je conseille en général la tige, qu'on peut couper si elle nous importune.

J'ai donc reçu ma cup quelques jours après, livrée avec un petit sac pour la transporter ! Bien pratique de ce fait !
Je l'ai testé tout de suite car il me semble que j'avais mes règles à ce moment là. J'ai réalisé le pliage en C d'instinct (et à l'heure actuelle, c'est le seul que j'utilise) pour insérer ma coupe.


J'avoue que j'ai eu une sacrée chance car elle s'est tout de suite mise bien, ça m'a même fait un peu peur !
Du coup j'ai voulu l'enlever et là, panique à bord ! Je n'y arrivais pas, je m'attendais déjà à devoir aller aux urgences et expliquer mon affaire haha !

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Petite parenthèse technique pour bien enlever sa coupe :
1) Ne pas paniquez car sinon les muscles de votre vagin se contractent et ça bloque ! Si vous sentez que c'est le cas, arrêtez tout, et reprenez plus tard.
2) Repérez votre cup avec vos doigts (la tige, boule, anneau est là pour vous guider dans cette démarche justement).
3) Une fois repérée, appuyez sur l'extrémité de votre cup pour annuler l'effet ventouse.
4) Tirez votre cup pour la sortir (en douceur bien sûr) et faites attention à ce qu'elle ne se déplie pas avant de sortir du vagin, car sinon.. Aïe !

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J'ai donc réussi à me détendre finalement et à enlever ma coupe ! Ouf ! 
Les premiers cycles ont essuyé un peu les plâtres comme on dit. Je l'ai beaucoup enlevé/remise pour prendre le coup de main, et le faire rapidement. Cela a payé car maintenant, à part quelques petites ratés parfois, je n'ai aucun mal. Enlever et remettre sa coupe souvent vous permet également de voir à peu près tous les combiens vous devez la changer. 
Pour ma part, c'est matin et soir, sous la douche, comme ça, si il y a accident, c'est le bac à douche qui prend... Bref bon appétit bien sûr ! 
Maintenant, je la mets même avant mes règles qui arrivent souvent la nuit, comme ça, je n'ai pas à y penser ! Pour celles qui n'arrivent pas bien à l'insérer, je vous conseille l'utilisation du lubrifiant, ou même tout simplement la mettre sous la douche, cela peut amplement vous facilitez la tâche ! Grrrr, on avait dit pas de technique, mais c'est vraiment plus fort que moi ! 


Tout ça pour dire, que 2 ans plus tard, j'en suis toujours aussi fan ! Je ne regrette absolument pas mon achat, j'ai même converti pas mal de copines héhé ! 
Je me demande même comment j'ai fait pour tenir avec des tampons et des serviettes autant de temps. Je ne juge pas celles qui en utilisent bien sûr, chacun gère ses règles comme il veut (et encore heureux!) mais si vous hésitez, je vous conseille vraiment de tester ! 
Pour ma part, cela a vraiment changé la manière dont je vivais mes règles, j'ai toujours eu des douleurs assez fortes, la sensation d'être pâteuse, toujours peur d'avoir des fuites etc.. 
Maintenant, je me sens beaucoup plus à l'aise, même si les douleurs n'ont pas forcément diminué, je me sens mieux et plus zen ! 

D'ailleurs, il faut faire attention à ne pas oublier la coupe à la fin de ses règles ! Et oui, tellement à l'aise que c'est l'un des risques, et ce n'est pas le genre de trucs qui arrivent avec un tampon ou une serviette on est d'accord ? :) 

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Aussi, si vous voulez sauter le pas, je vous propose donc un petit code promo sur tout le rayon Hygiène Intime du site "La Ferme des Peupliers" qui vous permettra donc d'acheter -entre autres- une coupe menstruelle Meluna, un peu moins cher ! 


Il s'agit d'un code de -10% (hors frais de port) : DBCLF10 valable du 7 au 30 septembre 2015, il commence donc demain ! Profitez-en ! 



Je serai heureuse de répondre à vos questions en commentaires si vous en avez, je vous souhaite une belle soirée et je dis à très bientôt, dans un prochain article ! 

Bisous <3


Cet article est un partenariat avec Meluna France, dans le sens où j'ai eu un code promo. Cependant, vous savez que je suis parfaitement transparente avec vous, et en aucun cas Meluna ne m'a demandé de parler en positif pour obtenir ce code promo. Je dis simplement, ce que je pense, et je raconte mon expérience personnelle ! Merci :) 


2 sept. 2015

C'est la rentrée !


Coucou à toutes !

Aujourd'hui, on se retrouve pour un petit topo de rentrée sur le blog ! Changements, concours, partenariats, je vous dis tout sur tout !

Fréquence des articles : Normalement, je vais rester à la même fréquence qu'avant, c'est à dire un article le mercredi et un le dimanche. Je pense que si je m'organise bien, ça devrait aller ! Mais il est possible (je vais essayer de faire en sorte que ce soir rare) qu'il n'y ait qu'un article par semaine certaines fois. J'ai pas mal de choses à faire à la fac, j'ai également un petit job le week-end, et une vie sociale donc si je vois que je ne peux pas tenir la cadence, je passerai à un article par semaine. Toutefois, je croise pour tenir car j'adore écrire, vous écrire, écrire pour vous, pour moi ! 
Je vais essayer d'être régulière au niveau des recettes de cuisines également, selon ce que je peux faire dans mon appartement.

Changements catégories/sous-catégories : Vous l'avez sûrement remarqué, quelques changements ont été faits sur le blog ! Rien de bien compliqué, j'ai juste rajouté des sous-catégories pour que ce soit plus clair pour vous ! Vous pouvez retrouver tous mes articles de toute manière. Je trouve ça plus clair de ce fait, et vous?

Une petite nouvelle : Vous avez également vu qu'une catégorie "Les astuces de Marie" s'est rajoutée au menu du blog. Je peux donc vous l'annoncer officiellement, mon amie Marie rejoint le blog et va vous concocter de supers articles ! Je lui laisserai le soin de se présenter elle-même, mais je veux qu'elle sache (même si je te l'ai déjà dit haha) que je suis super contente de l'accueillir ! :)
Bienvenue ! 

Concours : Je vous avais promis un concours d'été/de rentrée, ne vous en faites pas, il va arriver ! Je tiens juste à ce que tout soit prêt avant de vraiment le lancer (Il me manque par exemple un carton pour envoyer les lots) car je veux faire les choses biens. Ne vous attendez pas à des produits fabuleux, mais sachez que je fais ce concours avec le coeur :).

Partenariats : Je suis sur quelques pistes, dont une concrète que vous découvrirez TRES prochainement !

Réseaux sociaux : Le blog a maintenant rejoint Instagram ! N'hésitez pas à me suivre, c'est gratuit et je fais de jolies photos :$ -> Follow me 
N'hésitez pas à me mettre vos réseaux sociaux en commentaire que j'aille jeter un oeil !


Assez blablaté, je vous souhaite une douce soirée et à très bientôt dans un prochain article, prenez soin de vous ! <3